¿Cómo ser feliz en 2017?


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Si el 22 de diciembre es el Día de la Salud, hoy día 31 podría ser el Día de los Propósitos. Todos vemos en el año nuevo la posibilidad de mudar algún aspecto de nuestra vida. Y ser felices. Ya que tenemos todo el tiempo del mundo por delante, empecemos de cero, cambiemos de estado (mental). Pero, generalmente, nos encontramos con un muro que nos hace difícil continuar.

Si fuera un experto, diría que cuando no conseguimos lo que queremos, ese "cambio", somos infelices. Pero como no lo soy, y me ha pasado, lo digo también. Vivimos atormentados por las cosas que no hemos hecho durante el año. El tiempo que creemos que hemos perdido, porque hemos vuelto a la casilla 1. Hay hasta algo de desprecio, sea porque no hemos llegado donde queríamos o sea porque al llegar no nos ha gustado lo que hemos visto.

Si quieres ser feliz en 2017, sé amable contigo mismo. Trátate bien y con compasión, hagas lo que hagas con tu vida, con cambios o sin ellos. Abraza tus imperfecciones. Sí, como dice ese anuncio de esa página de relaciones que estás pensando. Se pueden convertir en tus mejores amigos. Pero eso sólo pasa si las vemos como amigos y no como algo a eliminar en nuestra vida. Nadie es perfecto, a fin de cuentas.

Si quieres ser feliz en 2017, haz las cosas justo en el momento que se te pase por la cabeza. Por ejemplo, ahora. O ahora. O ahora. ¿Por qué esperar a año nuevo, o a principios de mes? ¡Se te va a olvidar! Si te apetece hacer deporte, sal a la calle. Si quieres aprender a tocar un instrumento, no esperes más. Si sientes que tienes que dar más amor, ama. Deja las excusas en casa, pero como decía una buena amiga, "escucha a tu cuerpo". Habla, pregunta, llama por teléfono, ve donde el corazón te llame, diviértete, aprende, enseña, llora, llega un poco más lejos, comparte, ríe, besa. Vive.

Sí, quiero ser feliz en 2017. Como todos supongo. Y voy a hacer ésto, porque son una de las cosas que aprendí en 2016 y que me ayudaron a ser feliz estos últimos 366 días. Las otras, ya irán saliendo por aquí.

Feliz siempre. Feliz año 2017.

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How to be happy in 2017?


If December 22 is Health Day (because all the people who doesn't get anything in the Spanish lottery and says “at least I'm healthy”), today, December 31 could be the Purposes Day. We all see in the new year the possibility of changing some aspect of our life. And of being happy. Since we have all the time in the world ahead of us, let's start from zero, let's change our (mind) state. But, generally, we find a wall that makes difficult to continue our journey. 

If I were an expert, I would say that, when we do not get what we want, when we don't "change", we are unhappy. But as I am not an expert, and it has happened to me, I'll say it too. We are tormented by the things we haven't done during the year. The time we think we have lost, because we have returned to square 1. There is even some contempt, either because we have not arrived where we wanted or because we did not like what we have seen. 

If you want to be happy in 2017, be nice to yourself. Treat yourself kindly and with compassion, whatever you do with your life, with changes or without them. Embrace your imperfections: they can become your best friends. But that only happens if we see them as friends and not as something to eliminate in our life. No one is perfect, after all. 

If you want to be happy in 2017, do things right the moment you get through the head. For example, now. Or now. Or now. Why wait for New Year, or earlier in the month? You will forget it! If you feel like doing sports, go outside. If you want to learn to play an instrument, do not wait any longer. If you feel you have to give more love, love. Leave the excuses at home, but as a good friend said, "listen to your body". Talk, ask, call someone, go where the heart calls you, have fun, learn, teach, cry, go a little further, share, laugh, kiss. Live. 

Yes, I want to be happy in 2017. As you want to be, I suppose. I'm going to do this, because it's one of the things that I learned in 2016 that helped me to be happy in the last 366 days. The others will come out here soon. 

Be happy (always). Happy 2017.

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